Главная / Рецепты / Основное блюдо / Морской окунь в соусе

Морской окунь в соусе

Эта рыба, тушенная в соусе, — любимое семейное блюдо, которое нравится и пожилым, и детям. Рыба получается нежной и рассыпчатой, с насыщенным пикантным ароматом. Благодаря простым ингредиентам и лёгкому способу приготовления, с этим блюдом справятся даже начинающие кулинары. Вот как приготовить эту восхитительную рыбу в соусе.

Разное
Средне
0 в избранном
Морской окунь в соусе

Ингредиенты

морской окунь 1
кусочки зелёного лука немного
ломтики имбиря по вкусу
сычуаньский перец по вкусу
бадьян по вкусу

Инструкции

1

Шаг 1

Возьмите 1 морского окуня весом около 1 кг (2 цзиня), очистите и нарежьте на куски. Подготовьте 6月香葱伴侣 дуобаньцзян (бобовую пасту) и 6月香葱伴侣 сладкий соус из бобов.

2

Шаг 2

Разогрейте арахисовое масло на сковороде, добавьте куски морского окуня и обжарьте на средне-слабом огне до золотистой корочки. При тушении рыбы в соусе обязательно сначала обжарьте её, чтобы убрать рыбный запах и усилить вкус.

3

Шаг 3

В отдельной сковороде добавьте немного арахисового масла. Добавьте кусочки зелёного лука, ломтики имбиря, сычуаньский перец и бадьян, обжаривайте до появления аромата. Добавьте 1 столовую ложку 6月香葱伴侣 сладкого соуса из бобов.

4

Шаг 4

Добавьте 1 столовую ложку 6月香葱伴侣 дуобаньцзян. Соотношение 1:1 работает идеально, и вкус получается как раз.

5

Шаг 5

Используйте лопатку, чтобы тщательно обжарить до появления аромата соуса, затем влейте необходимое количество кипящей воды.

6

Шаг 6

Добавьте обжаренные куски морского окуня в кастрюлю. Доведите до кипения на сильном огне, затем уменьшите огонь до слабого и медленно тушите.

7

Шаг 7

Тушите около 30 минут, пока соус не загустеет, а рыба не станет очень мягкой. Выключите огонь, и блюдо готово к подаче.

8

Шаг 8

Выложите на тарелку и посыпьте нарезанным зелёным луком перед подачей.

9

Шаг 9

Очень ароматно и вкусно.