Картофельная каша

Name: Картофельная каша
Prep time: 10 min
Cook time: 45 min
Total time: 55 min
Ingredients: 200 g Картофель (очищенный, промытый, нарезанный); 100 g Длиннозёрный рис (промытый); 100 g Османтус; 3 tbsp Сахар

Каша, приготовленная из картофеля, длиннозёрного риса, цветов османтуса и сахара. Считается, что она укрепляет селезёнку и повышает ци, поэтому подходит для людей с подострой или хронической экземой.

55 мин

Легко

0 в избранном

Ингредиенты

Картофель (очищенный, промытый, нарезанный) 200 g

Длиннозёрный рис (промытый) 100 g

Османтус 100 g

Сахар 3 tbsp

Инструкции

Подготовка картофеля

Очистите, промойте и нарежьте картофель.

Приготовление каши

Поместите промытый рис в кастрюлю, добавьте воду по вкусу и сварите кашу. Когда рис будет готов, добавьте картофель и продолжайте варить, пока рис не разварится и каша не загустеет. Добавьте османтус и сахар, варите немного, затем выключите огонь.