Рисовая каша с водяным шпинатом
Лёгкая вегетарианская каша, идеально подходящая для очистительного голодания, быстрая и простая в приготовлении.
Ингредиенты
готовый белый рис (каша)
1 миска
стебли водяного шпината (нарезанные)
небольшая горсть
чеснок (раздавленный)
2 зубчика
масло
немного
соль
немного
кукурузный крахмал (смешанный с холодной водой для загустения)
Инструкции
1
Шаг 1
Раздавите чеснок, нарежьте стебли водяного шпината, добавьте немного масла в кастрюлю и покачайте кастрюлю, чтобы дно было равномерно покрыто маслом.
2
Шаг 2
Положите раздавленный чеснок в кастрюлю, добавьте соль, добавьте стебли водяного шпината и обжаривайте до мягкости, затем добавьте белую кашу.
3
Шаг 3
Смешайте кукурузный крахмал с небольшим количеством холодной воды, влейте смесь в кашу и подавайте, как только она закипит.
