Kantonesische Fischbällchen mit Gemüsespitzen
Die rohen Fischbällchen dekorativ einschneiden und in Stücke schneiden, dann kurz durch heißes Öl ziehen, bis sie halb gegart sind. Unter hoher Hitze zusammen mit den Gemüsespitzen pfannenrühren, bis die Sauce glänzend und aromatisch ist.
Zutaten
Anleitung
Zutatenvorbereitung
Verarbeite das frische Fischfleisch nach den Anforderungen für Fischbällchen: Töte es, filetiere es, schneide dann mit einem Messer ein Kreuzgratmuster auf einer Seite des Fischfleisches ein und schneide es in 3 cm große Quadrate. Gib es in eine Schüssel, vermische es gleichmäßig mit feinem Salz und mariniere es kurz.
Öl-Blanchieren
Stelle einen Eisen-Wok auf hohe Hitze, füge das Speiseöl hinzu und erhitze es auf etwa 70 % (ca. 170 °C). Füge die Fischbällchen hinzu, schalte die Hitze auf niedrig und gare die Fischbällchen, bis sie zu etwa 60 % durchgegart sind. Gieße sie in ein Sieb, um das Öl abtropfen zu lassen.
Rührenbraten
Stelle den Eisen-Wok erneut auf hohe Hitze, füge Öl hinzu, erhitze es und gib dann die Gemüsespitzen hinzu (weitere Schritte fehlen in der Quelle).