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Lotussamen-Silberohr-Suppe mit Osmanthus

Eine zarte chinesische Dessertsuppe mit zarten Lotussamen und seidigem Silberohr-Pilz, verfeinert mit duftenden Osmanthusblüten und natürlich gesüßt mit Kandiszucker. Diese beruhigende Suppe wird traditionell warm serviert und ist bekannt für ihre seidige Textur und ihr subtiles Blumenaroma.

35 Min.
Einfach
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Lotussamen-Silberohr-Suppe mit Osmanthus

Geschichte

Diese klassische Jiangnan-Dessertsuppe zeigt die zarten Aromen der Osmanthusblüten, eine geschätzte Zutat in der chinesischen Küche, die für ihren süßen, aprikosenartigen Duft bekannt ist. Die Kombination aus Lotussamen und Silberohr-Pilz erzeugt eine seidige, nährende Suppe, die den Körper kühlt und den Gaumen zufriedenstellt.

Zutaten

getrocknete Lotussamen 50 Gramm
getrockneter Silberohr-Pilz 10 Gramm
getrocknete Lilienzwiebeln 15 Gramm
kleine rote Datteln 6 Stück
getrocknete Osmanthusblüten 1 Teelöffel
Kandiszucker 30 Gramm
Wasser 1 Liter

Anleitung

1

Zutaten einweichen und vorbereiten

Lotussamen, Silberohr-Pilz und Lilienzwiebeln unter kaltem fließenden Wasser abspülen. Den Silberohr-Pilz 15 Minuten in warmem Wasser einweichen, bis er weich wird, dann in kleine Stücke zerreißen. Eventuell harte Kerne aus den Lotussamen entfernen.

2

Grundzutaten im Schnellkochtopf kochen

Die eingeweichten Lotussamen, den Silberohr-Pilz und die Lilienzwiebeln mit dem Wasser in einen Schnellkochtopf geben. Bei hochem Druck 10 Minuten kochen, dann den Druck natürlich ablassen.

3

Datteln hinzufügen und Kochen beenden

Den Schnellkochtopf öffnen und die roten Datteln hinzufügen. Weitere 10 Minuten bei niedrigem Druck kochen, damit die Datteln ihre Süße freisetzen und vollständig weich werden.

4

Süßen und Garnieren

Die Hitze abschalten und den Kandiszucker einrühren, bis er vollständig aufgelöst ist. Die getrockneten Osmanthusblüten darüber streichen und vorsichtig unterrühren. Warm in einzelnen Schüsseln servieren.