Silberfischchen in der Pfanne gebraten
Den Silberfisch in verquirltem Ei wenden und in der Pfanne goldbraun braten. Hühnerbrühe hinzufügen und bei niedriger Hitze einkochen lassen, dann mit einem Schuss Reisessig und Sesamöl verfeinern.
Zutaten
Silberfischchen (gewaschen und getrocknet)
250 g
Eier (in einer Schüssel verquirlt)
250 g
Pflanzenöl (auf 80 % Hitze erhitzt, um die Fische zu braten)
120 g
gehackte Frühlingszwiebeln
15 g
Sesamöl (Menge im Original nicht angegeben, am Ende darüber träufeln)
Reiswein
10 g
fein gehackter Ingwer
10 g
Reisessig (am Ende darüber träufeln)
5 g
MSG
5 g
Salz
3 g
Hühnerbrühe (zum Schmoren)
50 g
Anleitung
1
Marinieren und mit Ei umhüllen
Die Eier in einer Schüssel verquirlen, gehackte Frühlingszwiebeln, fein gehackten Ingwer, Reiswein, MSG, Salz und die Silberfischchen (gewaschen und getrocknet) hinzufügen; alles gut vermengen.
2
In der Pfanne braten
Eine flache Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen, die mit der Eimischung umhüllten Silberfischchen in das auf 80 % erhitzte Pflanzenöl legen und beide Seiten goldbraun braten.
3
Schmoren zum Abschluss
In einen Wok umfüllen, die Hühnerbrühe hinzufügen und bei niedriger Hitze köcheln lassen, bis die Sauce reduziert und eindickt. Vor dem Servieren mit Reisessig und Sesamöl beträufeln.