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Suppe mit Tofu-Haut, Mu-Err-Pilzen und Goji-Beeren

Eine leichte, nahrhafte Suppe aus Tofuhaut, Schwarzem Pilz und Goji-Beeren.

30 Min.
Einfach
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Suppe mit Tofu-Haut, Mu-Err-Pilzen und Goji-Beeren

Zutaten

rehydrierte Tofu-Haut 100 g
rehydrierte Mu-Err-Pilze 25 g
Goji-Beeren nach Geschmack
Lauchzwiebelstücke nach Geschmack
Ingwerscheiben nach Geschmack
Reiswein nach Geschmack
Salz nach Geschmack
MSG nach Geschmack
weißer Pfeffer nach Geschmack
Brühe nach Geschmack

Anleitung

1

Tofu-Haut vorbereiten

Die Tofu-Haut waschen, in Stücke schneiden, in kochendem Wasser blanchieren, herausnehmen und abtropfen lassen.

2

Suppe kochen

Die Tofu-Haut, den Reiswein, die Lauchzwiebelstücke, die Ingwerscheiben, die Goji-Beeren und die Brühe in einen Topf geben und zum Kochen bringen. Auf niedrige Hitze reduzieren und 10 Minuten köcheln lassen. Die rehydrierten Mu-Err-Pilze, Salz und MSG hinzufügen, kurz garen, dann mit weißem Pfeffer bestreuen und servieren.