Thunfisch-Quesadilla
Thunfisch, Käse und Gemüse zwischen zwei Weizentortillas schichten und in der Pfanne braten, bis sie goldbraun und knusprig sind.
Zutaten
Anleitung
Füllung vorbereiten
Legen Sie eine Tortilla auf ein Schneidebrett oder eine saubere, trockene Arbeitsfläche. Verteilen Sie den Thunfisch darauf und lassen Sie rundherum einen Rand von 2 cm frei.
Zutaten schichten
Streuen Sie den Cheddar-Käse über den Thunfisch, dann fügen Sie die Frühlingszwiebeln und die orangefarbene Paprika hinzu. Legen Sie die zweite Tortilla darauf und drücken Sie sie fest an.
Eine Seite braten
Bestreichen Sie eine Pfanne mit etwas Olivenöl. Braten Sie die Quesadilla bei mittlerer Hitze 2 Minuten lang. Drücken Sie sie mit einem Pfannenwender nach unten, damit der Käse schmilzt.
Wenden
Jetzt müssen Sie die Quesadilla wenden. Schieben Sie sie vorsichtig auf einen großen Teller. Legen Sie einen weiteren Teller darauf und drehen Sie die Teller dann vorsichtig um.
Die andere Seite braten
Schieben Sie die Quesadilla vorsichtig zurück in die Pfanne und braten Sie die andere Seite weitere 2 Minuten lang. Nehmen Sie die fertige Quesadilla aus der Pfanne und schneiden Sie sie in Tortenstücke.