Verduras de Crisantemo con Rodajas de Brotes de Bambú
Un plato de verduras tradicional de Jiangsu elaborado con hojas de crisantemo salteadas junto con rodajas de brote de bambú y jamón, en el que las hojas de crisantemo aportan un aroma delicado y un agradable contraste visual.
Ingredientes
Verduras de crisantemo (quitar las hojas amarillas, recortar las raíces, lavar)
300 g
Brotes de bambú frescos (en rodajas)
100 g
Jamón cocido (en rodajas)
30 g
Sal refinada
7.5 g
Azúcar blanca
10 g
Caldo (para guisar los brotes de bambú y el jamón)
100 g
Aceite de cacahuete (aceite vegetal)
40 g
Instrucciones
1
Preparar los ingredientes
Quite las hojas amarillas de las verduras de crisantemo, recorte las raíces y lave a fondo. Corte en rodajas los brotes de bambú frescos y el jamón cocido. Sofría brevemente los brotes de bambú y el jamón en caldo, luego retírelos y colóquelos alrededor del borde de un plato de servir como borde.
2
Saltear
Caliente un wok a fuego alto, agregue el aceite vegetal, luego añada las verduras de crisantemo junto con la sal refinada y el azúcar blanca. Saltee brevemente, luego transfiéralas al centro del plato y sirva inmediatamente.