Congee de maíz y vieiras secas
Una papilla salada y nutritiva cocinada a fuego lento con maíz, vieiras secas, zanahorias y carne de cerdo picada.
Ingredientes
arroz
vieiras secas (remojadas hasta que estén blandas y desmenuzadas)
maíz (granos extraídos)
zanahoria (rallada)
cerdo (picado)
apio (picado)
sal
Instrucciones
1
Paso 1
Ralla la zanahoria, desgrana el maíz y pica el cerdo. Remoja las vieiras secas hasta que estén tiernas y desmenúzalas. Pica el apio.
2
Paso 2
Coloca el arroz y el maíz juntos en una olla a presión y cocina hasta obtener una papilla. Una vez que se pueda abrir la tapa, ábrela y vuelve a poner al fuego. Añade la zanahoria rallada, el cerdo picado y las vieiras secas desmenuzadas, y cocina hasta que estén bien hechos. Sazona con sal y espolvorea el apio picado por encima de la papilla terminada. Al servir a niños pequeños, usa poca o ninguna cantidad de MSG o caldo de pollo.