Sopa de costillas de cerdo y kelp
Beneficia el hígado y nutre la sangre, elimina el calor y promueve la diuresis, calma la tos y facilita la respiración. Apto para hipertiroidismo y bocio.
Ingredientes
costillas de cerdo (lavadas, cortadas en segmentos, blanqueadas)
300 g
alga kelp (remojada en agua tibia, lavada y luego cortada en tiras)
100 g
vino de Shaoxing
15 g
sal
2 g
segmentos de cebolleta
5 g
rodajas de jengibre
5 g
agua
600 g
aceite de sésamo
10 g
Instrucciones
1
Preparar los ingredientes
Remoja el kelp en agua tibia, lávalo y luego córtalo en tiras finas. Lava las costillas de cerdo y córtalas en segmentos. Colócalas en una olla con agua fría, lleva a ebullición y luego retíralas y enjuágalas con agua tibia.
2
Cocinar la sopa a fuego lento
Coloca el agua, las costillas de cerdo, el jengibre, las cebolletas y el vino de Shaoxing en una olla. Lleva a ebullición, luego reduce a fuego lento y cocina hasta que la carne esté tierna. Añade el kelp y la sal y cocina hasta que se absorban los sabores. Retira el jengibre y las cebolletas y rocía con aceite de sésamo.