Inicio / Recetas / Sartén de Desayuno / Sartén de Desayuno Energético en Una Olla

Sartén de Desayuno Energético en Una Olla

Una comida matutina rápida, vibrante y nutritiva cocida completamente en una sola sartén para una limpieza fácil.

10 min
Fácil
0 favoritos
Sartén de Desayuno Energético en Una Olla

Historia

Comienza tu día con energía usando esta sencilla sartén rica en nutrientes. Es perfecta para las mañanas ocupadas cuando necesitas algo rápido pero satisfactorio.

Ingredientes

Zanahorias Baby 1 puñado
Verduras mixtas para desayuno (ej., espinacas, champiñones, pimientos) 1 taza
Aceite de Oliva 1 cdta
Sal al gusto
Pimienta Negra al gusto

Instrucciones

1

Saltear las Zanahorias

Calienta una sartén a fuego medio y agrega el aceite de oliva. Añade las zanahorias baby y saltéalas durante aproximadamente 2 minutos para ablandarlas ligeramente.

2

Agregar las Verduras Restantes

Incorporas el resto de tus verduras picadas. Revuelve todo junto y cocina por otros 2 a 3 minutos hasta que estén tiernas y vibrantes.

3

Sazonar y Servir

Retira la sartén del fuego. Sazona generosamente con sal y pimienta negra recién molida, luego sirve inmediatamente mientras está caliente.