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Gachas de arroz con frijoles rojos

Una papilla rojiza, dulce y refrescante apta para niños pequeños, rica en proteínas y lisina.

1 h 5 min
Fácil
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Gachas de arroz con frijoles rojos

Ingredientes

Arroz (bien enjuagado) 50 g
Frijoles rojos pequeños (bien enjuagados) 15 g
Azúcar moreno al gusto
Azúcar de flor de osmanto una pizca
Agua (agregada en tandas para cocinar) al gusto

Instrucciones

1

Lavado de los ingredientes

Enjuaga los frijoles rojos y el arroz por separado hasta que queden limpios.

2

Cocción a fuego lento de las gachas

Coloca los frijoles rojos en una olla, agrega una cantidad adecuada de agua clara, lleva a ebullición y cocina hasta que estén tiernos. Luego agrega más agua junto con el arroz y cocina ambos juntos. Lleva a ebullición a fuego alto, luego reduce el fuego al mínimo y cocina a fuego lento hasta que las gachas espensen.

3

Sazón y servicio

Incorpora una cantidad adecuada de azúcar moreno a las gachas, lleva de nuevo a ebullición, sirve en cuencos y espolvorea con una pizca de azúcar de flor de osmanto antes de servir.