Congee de haricots rouges
Une bouillie rougeâtre, douce et rafraîchissante adaptée aux jeunes enfants, riche en protéines et en lysine.
Ingrédients
Riz (bien rincé)
50 g
Petits haricots rouges (bien rincés)
15 g
Cassonade
to taste
Sucre d'osmanthe
a pinch
Eau (ajoutée progressivement pour la cuisson)
to taste
Instructions
1
Laver les ingrédients
Rincez séparément les haricots rouges et le riz jusqu'à ce qu'ils soient propres.
2
Mijoter le congee
Placez les haricots rouges dans une casserole, ajoutez une quantité appropriée d'eau claire, portez à ébullition et faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Ajoutez ensuite davantage d'eau ainsi que le riz et faites cuire ensemble. Portez à ébullition à feu vif, puis réduisez à feu doux et laissez mijoter jusqu'à ce que la bouillie épaississe.
3
Assaisonner et servir
Incorporez une quantité appropriée de cassonade dans la bouillie, portez à nouveau à ébullition, versez dans des bols et saupoudrez d'une pincée de sucre d'osmanthe avant de servir.