Inicio / Recetas / Ensalada / Ensalada Simple de Tofu y Alfalfa

Ensalada Simple de Tofu y Alfalfa

Una ensalada ligera y refrescante que presenta tofu crujiente, brotes de alfalfa y acentos salados de mariscos secos.

10 min
Fácil
0 favoritos
Ensalada Simple de Tofu y Alfalfa

Historia

Esta ensalada minimalista se basa en ingredientes frescos de alta calidad para obtener el mejor sabor. La combinación de brotes crujientes y pescado seco salado crea un contraste de textura delicioso.

Ingredientes

Tofu firme 200g
Brotes de alfalfa 1 taza
Algas secas desmenuzadas (nori) 1 cda
Anchoas secas o argentinina 1 cda
Salsa de soja 2 cda

Instrucciones

1

Preparar la base

Corte el tofu firme en cubos del tamaño de un bocado. Colóquelos ordenadamente en un plato para servir o en un cuenco poco profundo.

2

Añadir verduras y cubiertas

Distribuya generosamente los brotes de alfalfa sobre el tofu. Esparzca las algas secas desmenuzadas y los pescados pequeños secos uniformemente por encima.

3

Aliñar y servir

Riegue la salsa de soja sobre la ensalada justo antes de comer para mantener el crujido de los brotes y el tofu.