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Pousses de haricot mungo blanchies

Blanchir les pousses de haricot mungo, les assaisonner avec une vinaigrette aigre-douce, et les réfrigérer avant de servir comme plat froid rafraîchissant.

50 min
Facile
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Pousses de haricot mungo blanchies

Ingrédients

Pousses de haricot mungo (lavées) 150 g
Petit piment rouge (coupé en petits anneaux) 1
Ciboule (hachée) 4
Vinaigre de riz 2 tbsp
Sel fin 1 tbsp
Sucre blanc 2 tbsp
Huile de sésame 1 tbsp

Instructions

1

Blanchir

Portez l'eau de la casserole à ébullition, ajoutez les pousses de haricot mungo et blanchissez pendant 1 minute, retirez-les, égouttez l'excédent d'eau et disposez-les sur une assiette. L'eau restante dans la casserole peut être utilisée pour blanchir les anneaux de petit piment rouge jusqu'à ce qu'ils soient cuits, puis réservez-les.

2

Assaisonner

Videz l'eau de la casserole, ajoutez 2 cuillères à soupe de vinaigre de riz et portez à ébullition, ajoutez 1 cuillère à soupe de sel fin et 2 cuillères à soupe de sucre blanc, mélangez bien, puis versez sur les pousses de haricot mungo dans l'assiette. Arrosez de 1 cuillère à soupe d'huile de sésame, mélangez soigneusement à chaud. Disposez la ciboule hachée et les anneaux de petit piment rouge sur les pousses de haricot mungo, versez une petite quantité d'huile bouillante dessus afin de faire ressortir pleinement l'arôme de la ciboule. Réfrigérez pendant 30 minutes pour une meilleure saveur.