Bœuf Braisé aux Poivrons Verts

Name: Bœuf Braisé aux Poivrons Verts
Total time: 2 h
Ingredients: 800g, coupé en gros morceaux de la taille de la paume paleron de bœuf ou poitrine; 3 moyens, tiges et graines retirées poivrons verts; ½ tasse (120ml) sauce soja légère; 2 cuillères à soupe huile végétale; assez pour couvrir le bœuf de 5 cm eau

Un plat familial chinois réconfortant mettant en vedette du bœuf tendre, mijoté dans la sauce soja, accompagné de poivrons verts grillés. La longue méthode de braisage transforme les morceaux les plus durs en une fondante perfection, tandis que les poivrons ajoutent un contraste sucré et légèrement fumé.

2 heures

Intermédiaire

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Histoire

Ce plat est un exemple parfait de la cuisine familiale chinoise simple à son meilleur. Le secret est la patience—laisser le bœuf mijoter doucement et longtemps jusqu'à ce qu'il devienne incroyablement tendre. N'ayez pas peur de la sauce soja ; c'est le seul assaisonnement nécessaire pour créer une profondeur de saveur riche et savoureuse.

Ingrédients

paleron de bœuf ou poitrine 800g, coupé en gros morceaux de la taille de la paume

poivrons verts 3 moyens, tiges et graines retirées

sauce soja légère ½ tasse (120ml)

huile végétale 2 cuillères à soupe

eau assez pour couvrir le bœuf de 5 cm

Instructions

Préparer le bœuf

Coupez le bœuf en gros morceaux généreux, environ de la taille de votre paume. Placez-les dans une grande marmite et couvrez d'eau froide d'environ 5 cm. Portez à ébullition vigoureuse à feu vif, puis réduisez à doux mijotement. Faites cuire pendant 5 minutes en écumentant toute mousse qui remonte à la surface. Égouttez et rincez le bœuf, puis remettez-le dans la marmite.

Assaisonner et braiser

Ajoutez de l'eau fraîche dans la marmite—assez pour couvrir complètement le bœuf. Versez la sauce soja et bien mélanger pour répartir. Portez à nouveau à ébullition, puis réduisez le feu à doux. Couvrez partiellement et laissez le bœuf mijoter doucement pendant environ 1,5 heure, ou jusqu'à ce qu'il soit tendre (s'enfonce facilement à la fourchette). Cette cuisson douce et longue décompose magnifiquement les fibres coriaces.

Saisir les poivrons

Pendant que le bœuf finit de cuire, préparez les poivrons verts. Chauffez l'huile végétale dans une grande poêle ou un wok à feu moyen-vif. Ajoutez les poivrons et faites cuire, en les retournant de temps en temps, jusqu'à ce que la peau cloque et noircisse par endroits—environ 4-5 minutes. Vous voulez qu'ils soient ramollis avec de belles cloques brunes, mais encore légèrement croquants.

Combiner et servir

Transférez les poivrons grillés directement dans la marmite avec le bœuf braisé. Mélangez doucement pour combiner, puis laissez le tout cuire ensemble encore 5 minutes pour que les poivrons puissent absorber le riche bouillon savoureux. Servez chaud sur du riz vapeur, en versant généreusement le délicieux liquide de cuisson dessus.