Congee de poires au Chuanbei
Doux et rafraîchissant, doucement frais pour les poumons.
Ingrédients
riz gluant rond (trempé dans l'eau froide pendant 1 heure, puis égoutté)
100 g
Chuanbei / bulbe de Fritillaire (trempé dans l'eau froide pendant 1 heure, puis retiré)
40 g
poire asiatique (lavée, pelée, coupée en deux, évidée et tranchée)
3 (environ 500 g)
sucre en morceaux
75 g
Instructions
1
Étape 1
Faites tremper les bulbes de Chuanbei / Fritillaire dans l'eau froide pendant 1 heure, puis retirez-les. Faites tremper le riz gluant rond dans l'eau froide pendant 1 heure, puis égouttez-le et réservez.
2
Étape 2
Lavez les poires, pelez-les, coupez-les en deux et retirez les cœurs, puis tranchez-les et réservez.
3
Étape 3
Ajoutez de l'eau claire dans la marmite à congee et portez à ébullition à feu vif. Ajoutez le Chuanbei et le riz gluant égoutté, réduisez à feu doux, et lorsque le mélange revient à un frémissement léger, poursuivez la cuisson pendant 40 minutes. Ajoutez les tranches de poire et laissez cuire encore 20 minutes. Enfin, ajoutez le sucre en morceaux selon votre goût.