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Houttuynia froid au tofu fermenté

Un apéritif froid rafraîchissant de style Sichuan avec de la tendron houttuynia (aussi connu sous le nom de menthe thérapeuti) habillé d'une sauce crémeuse de tofu fermenté. Le blanchiment tempère la forte saveur crue tout en gardant un croquant agréable.

27 min
Facile
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Houttuynia froid au tofu fermenté

Histoire

Ce plat froid traditionnel met en valeur l'houttuynia, une plante herbacée aimée dans la cuisine du Sichuan et du Yunnan. Le tofu fermenté ajoute de la profondeur et une acidité subtile qui complète le caractère unique de l'herbe.

Ingrédients

racines d'houttuynia (menthe thérapeuti) 200g
tofu fermenté 2 cubes
gousses d'ail 2, hachées
sauce de soja claire 1 cuillère à soupe
huile de sésame 1 cuillère à café
vinaigre de riz 1 cuillère à café
huile de piment 1/2 cuillère à café (optionnel)
graines de sésame pour la garniture

Instructions

1

Tremper et nettoyer l'houttuynia

Placez les racines d'houttuynia dans un bol d'eau propre et faites tremper environ 20 minutes pour détacher la saleté. Égouttez et rincez soigneusement.

2

Préparer les légumes

Coupez les petites racines noires dures et jetez les extrémités très ligneuses. Déchirez les tige en sections de 5 cm à la main - cette texture inégale aide la sauce à mieux adhérer que la coupe.

3

Blanchir brièvement

Portez une petite casserole d'eau à ébullition. Ajoutez l'houttuynia et blanchissez exactement 60 secondes - vous le voulez juste tender mais encore avec un léger croquant. Égouttez immédiatement et plungez dans l'eau glacée pour arrêter la cuisson, puis séchez complètement.

4

Préparer la vinaigrette

Dans un bol, écrasez le tofu fermenté à la fourchette jusqu'à ce qu'il soit lisse. Ajoutez la sauce de soja, l'huile de sésame, le vinaigre de riz, l'ail haché et l'huile de piment si vous l'utilisez. Remuez jusqu'à ce que le mélange soit homogène.

5

Mélanger et servir

Ajoutez l'houttuynia séché à la vinaigrette et mélandez doucement jusqu'à ce qu'il soit uniformément enrobé. Transférez sur un plat de service, saupoudrez de graines de sésame et servez immédiatement à température ambiante ou refroidi.