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Chou sauté au gingembre

Un sauté rapide et simple mettant en vedette des tendres feuilles de chou associées au gingembre aromatique. La douceur naturelle du chou illumine ce plat classique de style Shandong qui se prépare en quelques minutes.

20 min
Facile
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Chou sauté au gingembre

Histoire

Ce plat humble ne repose que sur quelques ingrédients pour créer quelque chose de plus grand que la somme de ses parties. La clé est d'utiliser du chou frais et de laisser le gingembre s'infuser dans l'huile chaude avant d'ajouter les légumes.

Ingrédients

Chou de Shandong ou chou de Pekin 1 tête moyenne (environ 450 g)
Racine de gingembre frais 5 cm, écrasé
Huile végétale 2 cuillères à soupe
Sel au goût

Instructions

1

Préparer les légumes

Couper le chou en deux dans la longueur, puis hacher en morceaux de taille bouchée. Écraser le gingembre avec le plat d'un couteau pour libérer ses huiles.

2

Infuser le gingembre

Chauffer l'huile dans un wok ou une grande poêle à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle scintille. Ajouter le gingembre écrasé et cuire environ 30 secondes jusqu'à ce qu'il soit parfumé.

3

Sauter le chou

Ajouter les morceaux de chou et remuer pour enrober uniformément d'huile infusée au gingembre. Couvrir et cuire 3-4 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les feuilles soient flétries mais encore légèrement croquantes.

4

Assaisonner et servir

Retirer les morceaux de gingembre. Assaisonner avec du sel au goût, bien remuer et servir immédiatement chaud.