Lait de soja à l'orge et au citron
Un lait de soja nutritif mélangé avec des haricots rouges, des larmes de Job (graines de coix), des écorces de mandarine séchées et des tranches de citron.
Ingrédients
haricots rouges (rincés et trempés jusqu'à ce qu'ils soient tendres)
50 g
orge (larmes de Job), rincée et trempée pendant 2 heures
30 g
écorces de mandarine confites, finement hachées
10 g
tranches de citron confites, finement hachées
10 g
sucre en morceaux
à volonté
Instructions
1
Faire tremper les ingrédients
Rincez les haricots rouges et faites-les tremper dans l'eau jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Rincez l'orge et faites-la tremper dans l'eau pendant 2 heures. Hachez finement les écorces de mandarine et les tranches de citron.
2
Préparer le lait de soja
Versez les haricots rouges trempés, l'orge, les écorces de mandarine hachées et le citron haché dans un blender à lait de soja automatique, ajoutez une quantité appropriée d'eau et préparez le lait de soja.
3
Sucrer et servir
Filtrez le lait de soja, ajoutez le sucre en morceaux à volonté et remuez bien pour mélanger.