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セロリの葉の蒸しケーキ

セロリの葉を大豆粉と混ぜ合わせ、蒸して火が通るまで調理し、肝臓を清めて血圧を下げる野菜団子を作ります。

30分
簡単
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セロリの葉の蒸しケーキ

材料

大豆粉 150g
セロリの葉(洗い、沸騰したお湯で湯通しし、みじん切りにした) 100g
食塩 お好みで
グルタミン酸ナトリウム お好みで

作り方

1

セロリの葉の下処理

セロリの葉を洗い、沸騰したお湯で湯通しし、みじん切りにする。

2

具材の準備

みじん切りにしたセロリの葉をボウルに入れ、大豆粉、食塩、グルタミン酸ナトリウムを加えてよく混ぜ、具材を作る。

3

蒸し上げる

セロリと大豆粉の混合物を小さなケーキ状に成形し、蒸し器に入れて完全に火が通るまで蒸す。