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あさりと青梗菜

柔らかいベビー青梗菜と和えた、軽やかで爽やかな冷たいあさりのサラダ。

20分
簡単
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あさりと青梗菜

材料

あさり(砂抜きし、洗って茹で、身をはずす) 300 g
青梗菜(洗ってざく切りにする) 100 g
精製塩 適量
薄口醤油 適量
ごま油 適量

作り方

1

材料を準備する

砂抜きしたあさりを洗って茹で、身をはずす。青梗菜は洗ってざく切りにする。

2

和えて味付けする

ボウルにあさりの身を入れ、薄口醤油、ごま油、精製塩を加えてしばらく漬け込む。青梗菜を加えてよく混ぜ、盛り付ける。