彩り蒸し卵
卵に水を加えて泡立て、蒸して固まったら、みじん切りにした人参、きゅうり、ハムをのせてカラフルな蒸し卵を作ります。
材料
卵(溶き卵)
5
にんじん(洗い、角切り)
50g
きゅうり(洗い、角切り)
50g
ハム(洗い、角切り)
50g
塩
適量
ねぎ(洗い、輪切り)
適量
薄口しょうゆ
適量
ごま油
適量
食用油
適量
作り方
1
手順1
卵を溶きほぐし、適量の白湯を加え、塩とごま油を入れてよく混ぜる。
2
手順2
にんじん、きゅうり、ハムをそれぞれ洗い、角切りにする。ねぎは洗い、輪切りにする。
3
手順3
鍋に湯を沸かし、卵を入れ、表面が固まるまで蒸す。角切りにした具材を上に散らし、さらに5分ほど蒸す。取り出してねぎを散らし、薄口しょうゆをかけて召し上がれ。