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カリカリ冬瓜スティック

冬瓜は手頃な価格で美味しい野菜です。シンプルに炒めたりスープにしたりすると絶品の味わいが楽しめます。本日は、ちょっと違った調理法で、サクサクで風味豊かな冬瓜スティックをご紹介します — おやつや軽食にぴったりで、きっともう一度食べたくなる美味しさです。

25分
普通
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カリカリ冬瓜スティック

材料

冬瓜 200 g
卵 1
中力粉 50 g
コーンスターチ 30 g
長ねぎ 5 g
塩 お好みで

作り方

1

ステップ1

材料をすべて用意します。

2

ステップ2

冬瓜の皮をむき、指の太さに切り刻みます。長ねぎの葉をみじん切りにします。

3

ステップ3

ボウルに卵を割り入れ、粉とスターチを加えて滑らかになるまで混ぜます。

4

ステップ4

みじん切りにした長ねぎを加え、濃い生地を作ります。

5

ステップ5

冬瓜スティックに生地を均一に絡めます。

6

ステップ6

油を中温(約150°C)に熱し、生地をつけた冬瓜スティックを入れて揚げます。

7

ステップ7

外がこんがりとカリカリになるまで揚げます。

8

ステップ8

外はカリカリ、中はやわらかく、絶品です!