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きゅうりの赤ソース和え

サワークリームとヨーグルトチーズをベースにした赤いソースで和えた、シャキシャキのきゅうりとトマトのフレンチ風冷製サラダ。甘酸っぱい味わいに、ほのかなスパイスの風味が効いています。

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簡単
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きゅうりの赤ソース和え

材料

柔らかいきゅうり(洗い、両端を切り、消毒し、角切りにする) 500グラム
新鮮なトマト(皮をむき、角切りにする) 2個
サワークリーム(ソース用) 25グラム
ヨーグルトチーズ(使用前によくかき混ぜる) 25グラム
ニンニクの芽(きれいに洗い、みじん切りにする) 25グラム
ウスターソース(味付け用) 30グラム
フェンネルシード(焙煎して砕く) 5グラム
白砂糖(味付け用) 適量
黒胡椒の粉(味付け用) 適量
塩(味付け用) 適量

作り方

1

下準備

きゅうりを洗い、両端を切り、消毒して角切りにする。新鮮なトマトは皮をむいて一口大に切る。ニンニクの芽はきれいに洗ってみじん切りにする。フェンネルシードは焙煎して砕く

2

ソースを混ぜる

ヨーグルトチーズをボウルに入れ、滑らかになるまでかき混ぜる。次にサワークリーム、砕いたフェンネルシード、角切りのきゅうり、トマトの塊、みじん切りのニンニクの芽を加える。黒胡椒の粉、ラー油、白砂糖、塩を加え、よく混ぜ合わせ、味付けを調整し、冷蔵庫で冷やして必要に応じて提供する