ホーム / レシピ / メインディッシュ / 豆と棗のライスミルク

豆と棗のライスミルク

緑豆、大豆、米、紅棗、山芋を豆乳メーカーでブレンドして調理し、濾して白砂糖で甘味付けした飲み物。

45分
簡単
0 お気に入り
豆と棗のライスミルク

材料

棗(洗って種を取り、温水に浸す) 60 g
緑豆(洗って浸す) 50 g
大豆(洗って浸す) 50 g
米(洗って浸す) 60 g
山芋(皮をむき、薄切りにする) 20 g
白砂糖 適量

作り方

1

手順1

緑豆、大豆、米をそれぞれ洗って浸す。棗は洗って種を取り除き、温水に浸す。山芋は皮をむいて薄切りにする。

2

手順2

浸した緑豆、大豆、米、棗、薄切りにした山芋を豆乳メーカーに入れ、適量の水を加えて撹拌し、ライスミルクとして調理する。

3

手順3

ライスミルクをこして白砂糖を適量加え、提供する。