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乾炒めいんげん

上海の代表的な家庭料理:インゲン豆を素揚げにし、豚肉と干しエビと炒め合わせて、外はカリッと中は柔らかく仕上げた一品です。

30分
簡単
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乾炒めいんげん

材料

さやいんげん(筋を取り、洗って水気を切る) 500 g
豚ヒレ肉(洗ってひき肉にする) 150 g
ザーサイのみじん切り 大さじ1
干しエビ(柔らかく戻してみじん切りにする) 大さじ1
刻みねぎ 大さじ1
しょうがのみじん切り 小さじ1
料理酒 大さじ1
塩(調味料) 小さじ1/4
砂糖(調味料) 小さじ1
薄口醤油(調味料) 大さじ1/2
ごま油(調味料) 小さじ1/2
水(調味料) 1/2カップ

作り方

1

材料を準備する

豚肉を洗って細かくひく。干しエビを柔らかく戻し、細かく刻む。

2

いんげんを炒める

いんげんの筋を取り、よく洗って水気を切る。鍋に油を引き、いんげんをさっと炒めて取り出し、余分な油を切る。

3

仕上げに炒める

鍋を熱し、大さじ2の油を加えて、しょうがのみじん切りを香りが立つまで炒める。豚肉、干しエビ、ザーサイのみじん切りを加えて、さっと炒める。いんげんを加え、料理酒を回しかけ、調味料を加える。中火に落として、煮汁がなくなるまで炒める。刻みねぎを振りかけ、全体をよく混ぜ合わせ、器に盛る。