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夏の終わりの野菜ベイク

夏の旬野菜を活かした、シンプルながらも印象的なサイドディッシュ。ゲストをもてなすのに最適です。

35分
簡単
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夏の終わりの野菜ベイク

材料

カリフラワー(小さな小房に分ける(約5カップ)) 1 small head
ブロッコリー(小さな小房に切る(約4カップ)) 1 medium bunch
玉ねぎ(みじん切り) 1 medium
にんにく(みじん切り) 2
バター 1 tablespoon
トマト(みじん切り) 2 medium
乾燥バジル 3/4 teaspoon
乾燥オレガノ 3/4 teaspoon
塩 3/4 teaspoon
こしょう 1/4 teaspoon
ホットペッパーソース 1/4 teaspoon
卵 4
ハーフアンドハーフクリーム 1/3 cup
細切りスイスチーズ(分けておく) 1-1/2 cups (6 ounces)
細切りパルメザンチーズ 1/4 cup

作り方

1

野菜を下茹でする

カリフラワーとブロッコリーを少量の水と一緒に鍋に入れる。沸騰させる。火を弱火に落とし、蓋をして5〜10分、歯ごたえが残るまで煮る。水気を切って取っておく。

2

香味野菜を炒める

大きなフライパンで、バターで玉ねぎとにんにくが柔らかくなるまで炒める。

3

具材を合わせる

トマト、調味料、カリフラワー、ブロッコリーを混ぜ入れる。蓋をせずに、時々かき混ぜながら約4分、全体に火が通るまで煮る。火からおろして取っておく。