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芝海老の湯葉巻き

エビ、ウォーター・チェストナッツ、ニラなどの具材を湯葉で包み、きつね色になりカリッと揚げる。

30分
簡単
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芝海老の湯葉巻き

材料

湯葉 4
クワイ(みじん切り) 60 g
黄ニラ(洗って小口切り) 50 g
パクチー(洗って刻む) ひとつまみ
芝海老(背わたを取り、洗って水気を切り、粘りが出るまで叩く) 360 g
塩 3 g
味の素 5 g
細砂糖 9 g
でんぷん 15 g
白胡椒 3 g
ごま油 15 g
卵黄(溶いて、塗り用) 適量
白ごま 適量

作り方

1

具材を作る

黄ニラは洗って小口切りにし、クワイとパクチーは洗って刻む。芝海老は背わたを取り除き、洗って水気を切り、粘りが出るまで叩く。塩、味の素、細砂糖、でんぷん、白胡椒、ごま油を順に加え混ぜ合わせる。最後に黄ニラ、クワイ、パクチーを加えて均一に混ぜる。

2

成形と巻き

湯葉を1枚ずつ4等分に切る。それぞれに具材をのせて巻く。端を閉じる際は少量の生地をつけて留める。表面に溶き卵黄を塗り、白ごまを散らす。

3

揚げる

中華鍋に油を約150℃(火力3/10)に熱し、巻き物を4〜5分間揚げて火を通す。