鶏の串揚げ

浙江省の代表的な料理であるこのフライドチキンの串は、マリネした鶏肉を衣で包み、外はきつね色に、中は柔らかくジューシーに仕上げた一品です。

40分
簡単
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鶏の串揚げ

材料

鶏むね肉(脂肪と皮、白い筋を取り除き、斜め切りで長さ2 cm、幅1.5 cm、厚さ0.6 cmに切る) 600 g
トマト(洗い、沸騰湯で湯剥きし、皮と種を取り除き、細かく刻む) 80 g
みじん切りのエシャロット 60 g
卵白 60 g
ごま油(揚げ油用) 800 g(約110 gを実際に使用)
すりごま 40 g
薄力粉 60 g
白こしょう 2 g
生姜汁 1 g
塩(半量はマリネ用、半量は味付け用) 2 g
料理酒 6 g
MSG 4 g

作り方

1

カットとマリネ

鶏むね肉の脂肪、皮、白い筋を取り除き、斜め切りで長さ2 cm、幅1.5 cm、厚さ0.6 cmに切る。ボウルに入れ、水(40 g)と塩(半量)を加えてマリネし、後で使用するために置いておく。

2

トマトの下ごしらえ

トマトを洗い、沸騰湯で湯剥きし、皮と種を取り除き、細かく刻んで取り置く。

3

衣を作る

残りの塩、料理酒、生姜汁、MSG、白こしょうを合わせる...