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焼きガチョウ風(小麦グルテン)

麩をさいの目に切り、2回に分けてカリッと揚げる。調味料を加えて、汁気がなくなるまで煮る。ごま油を回し掛け、粗熱を取って、盛り付ける。

35分
簡単
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焼きガチョウ風(小麦グルテン)

材料

小麦グルテン(豚腸のような形に切り、柔らかめの食感にする) 600 g
老醤油 1 tbsp
ラー油(辛味が苦手な場合は省く) 1 tsp
砂糖 2 1/2 tbsp
麦芽糖 3/4 tbsp
塩 1 tsp
スープまたは水 1/2 cup
油(調理用) 1 tbsp
ごま油(仕上げに加える) 1 tbsp

作り方

1

グルテンを揚げる

グルテンを細切りにし、熱した油に入れてきつね色になるまで約5分間揚げて取り出す。次に再び熱した油に入れ、カリッとするまで揚げて取り出す。

2

調味料で煮込む

油大さじ1を加え、調味料とグルテンを入れて沸騰させ、中弱火で煮汁がなくなるまで煮る。

3

仕上げ

ごま油大さじ1を加え、よく混ぜて皿に盛り付ける。冷めるとカリッとした食感になる。