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塩胡椒冬瓜ステーキ

マリネした冬瓜(とうがん)の薄切りに、溶き卵とパン粉をまぶして衣をつけ、きつね色になるまで揚げ、塩こしょうを添えてお召し上がりください。

1時間5分
簡単
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塩胡椒冬瓜ステーキ

材料

冬瓜(皮を剥き、長さ10cm、幅8cm、厚さ3mmの薄切りにする) 5 500 g
パン粉(衣用) 2 500 g
卵液(衣用) 半500 g
塩 15 g
味の素 20 g
胡椒 12 g
胡椒 8 g
砂糖 100 g
練乳 100 g
カスタードパウダー 80 g

作り方

1

ステップ 1

冬瓜の皮を剥き、長さ10cm、幅8cm、厚さ3mmの薄切りにし、ボウルに入れる。塩、味の素、胡椒、胡椒、砂糖、練乳、カスタードパウダーを加えて30分間漬け込む。

2

ステップ 2

次に卵液をくぐらせ、パン粉をつけ、150℃の油できつね色になるまで揚げ、油を切る。供する前に塩と胡椒を振る。