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ネギ炒め鶏肉

鶏肉をねぎのぶつ切りと炒めた、香り豊かな浙江省風の鶏料理です。

50分
簡単
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ネギ炒め鶏肉

材料

鶏肉(骨を除き、ぶつ切りにする) 1500 g / 4 taels (about 800 g)
ネギ(3cmの長さに切る) 3
ショウガ(つぶして薄切りにする) 1
サラダ油(原典では「サラダ油 布 テーブルスプーン」とあるが、おそらく誤記) 2 tbsp

作り方

1

鶏肉の下準備

鶏肉の骨を取り、ぶつ切りにする。

2

ネギとショウガを切る

ネギを3cmの長さに切り、ショウガをつぶして薄切りにする。

3

調味料を混ぜる

調味料を均一に混ぜ合わせる。

4

ネギの香り炒め

中華鍋にサラダ油大さじ2を熱し、強火でネギのセクションを素早く炒めて香りを出し、取り出して取っておく。

5

鶏肉を炒める

さらにサラダ油大さじ2を加え、ショウガの薄切りを軽く炒め、鶏肉を加えて色が変わるまで強火で炒め、調味料を注ぎ入れ、蓋をして中火で20分間煮る。

6

仕上げの炒め合わせ

タレがほとんど煮詰まったら、先に炒めたネギのセクションを加えて手早く炒め合わせ、火を止める。