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ネギ羊肉炒め

羊肉を主材料にした家庭風の炒め物で、新ショウガ、甘いピーマン、ニラの新芽をさっと炒め合わせています。色鮮やかで、爽やかで香り高く、柔らかい味わいが特徴です。

30分
簡単
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ネギ羊肉炒め

材料

薄切りラム肉 適量
柔らかい千切り生姜 適量
千切りパプリカ 適量
切ったニンニクの芽 適量
甜面醤 適量
料理酒 適量
細粒塩 適量
水溶き片栗粉(濃いとろみ状に混ぜる) 適量
醤油 適量

作り方

1

ラム肉を漬け込む

薄切りラム肉をボウルに入れ、料理酒と細粒塩を加えてよく混ぜ、漬け込む。

2

副材料を準備する

柔らかい生姜とパプリカを千切りにする。水溶き片栗粉と醤油をボウルに入れて濃いとろみのタレを作り、置いておく。

3

炒める

鍋に油を熱して7割まで温め、ラム肉を加えて薄切りがバラバラになるように炒める。次に千切り生姜、千切りパプリカ、切ったニンニクの芽を加え、数回炒め、甜面醤を加え、用意した濃いとろみのタレを流し込み、数回炒めて盛り付ける。