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ほうれん草のごま和え

鮮やかな緑色で、風味豊かで爽やかな酸味があるこの冷製料理は、炒ったごまと和えられています。

異なる
簡単
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ほうれん草のごま和え

材料

ほうれん草(古い葉を取り除き、根を切り落とし、洗って約6cmのざく切りにし、湯通しする) 500g
ごま(異物を取り除き、弱火でゆっくりときつね色になるまで煎る) 20g
食塩 as needed
化学調味料 as needed
ねぎ(細切りにする) as needed
しょうが(細切りにする) as needed
ごま油 as needed
酢 as needed
しょうゆ as needed

作り方

1

手順1

ほうれん草の古い葉を取り除き、根を切り落とし、きれいな水で洗って約6cmのざく切りにする。ごまは異物を取り除き、フライパンに入れて弱火でゆっくりときつね色になるまで煎る。ねぎとしょうがは細切りにする。

2

手順2

鍋に水を入れて沸騰させ、切ったほうれん草を加えてさっと湯通ししてから取り出し、冷水で洗う。

3

手順3

ほうれん草を取り出し、水を軽く絞る(原文はここで中断)。