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パクチーと牛ハチノスの炒め物

下茹でした牛のハチノスを細切りにし、香菜の切れ端と炒めて作る「元宝白葉」(香菜入り牛ハチノスの炒め物)は、北京の名物ハラール料理です。

3時間21分
簡単
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パクチーと牛ハチノスの炒め物

材料

牛ハチノス 250 g
パクチー(摘み取り、洗って、3 cmの長さに切る) 75 g
刻みネギ 10 g
みじん切り生姜 5 g
細粒塩 3 g
酢 5 g
黒胡椒(粉末) 2 g
清湯 40 g
鶏脂 25 g
ごま油 15 g

作り方

1

牛ハチノスを茹でる

牛ハチノスをきれいに洗った後、鍋に冷たい水と一緒に入れ、3時間茹でて7割程度の柔らかさになったら火から下ろし、冷水に浸す。

2

下処理と切る

牛ハチノスをまな板の上に平らに置き、黒い外側の層を取り除き、長さ5 cm、幅1.3 cmの切れに切り、さらに1分間茹でる。パクチーを摘み取り、洗って3 cmの長さのセグメントに切る。