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豚レバーと菜心の炒め物

家庭的な浙江料理で、柔らかい豚レバーの炒め物を青梗菜と組み合わせ、さわやかな見た目と繊細で風味豊かな味わいが特徴です。

異なる
簡単
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豚レバーと菜心の炒め物

材料

豚レバー(大きめに切り、布で水気を拭き取り、乾燥片栗粉をまぶす) 300g
菜心 小さじ3
塩 小さじ3
みじん切りにした生姜 小さじ3
紹興酒 小さじ3
ごま油 小さじ3
ピーナッツオイル 大さじ1
味の素 小さじ1
みじん切りにしたニンニク 小さじ1
白コショウ 小さじ1
薄口醤油 小さじ1/2
水溶き片栗粉(ソース用) 小さじ1/2
乾燥片栗粉(豚レバーまぶし用) 小さじ1/2

作り方

1

豚レバーをマリネする

豚レバーを大きめに切り、布で水気をよく拭き取り、乾燥片栗粉をまぶす。

2

ソースを作る

ボウルにストック、塩、薄口醤油、味の素、白コショウ、水溶き片栗粉を加えて混ぜ合わせ、ソースを作る。

3

菜心を炒める

中華鍋に油を熱し、菜心と塩を加えて炒め、火が通ったら取り出す。

4

豚レバーを炒める

油を7割程度まで熱し、豚レバーを加えて油通しし、中心まで火が通ったら取り出す。

5

炒め合わせて盛り付ける

中華鍋に残った油で、みじん切りにしたニンニクと生姜を加えて香りを出し、豚レバー、菜心、紹興酒を加える。作っておいたソースを注ぎ、よく混ぜ合わせ、ごま油を加えてから、お皿に盛り付ける。