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卵とほうれん草の炒め物

浙江風の家庭料理:ほうれん草と炒り卵のシンプルな一品、素朴で味わい豊か。

異なる
簡単
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卵とほうれん草の炒め物

材料

ほうれん草(きれいに摘み、洗って、3cmの長さに切る) 350g
卵(ボウルに割り入れ、2gの塩を加えてよく混ぜる) 2
油 50g
塩 10g(卵液に混ぜるのに2g)
刻みねぎ(みじん切り) 適量
みじん切り生姜(みじん切り) 適量

作り方

1

材料の準備

ボウルに卵を割り入れ、2gの塩を加えてよく混ぜて置いておく;ほうれん草を摘んで洗い、3cmの長さに切る

2

炒める

フライパンをコンロに置いて、油を加える。油が熱くなったら、卵を流し入れて炒め、火が通ったら取り出して置いておく。残りの油を熱し、刻みねぎとみじん切り生姜を加えて香りが出るまで炒め、ほうれん草と塩を加えて炒め、炒めた卵とほうれん草を流し入れ、さらに数回炒めたら完成。