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トマトと卵の炒め物

トマトと卵を炒め、酒粕(làng zāo)などの調味料で味付けした、新鮮で風味豊かな一品です。

20分
簡単
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トマトと卵の炒め物

材料

トマト(洗って皮を剥き、小さな角切りにする) 1
卵(塩少々を加えてボウルで溶きほぐす) 2
刻みネギ 適量
みじん切りにんにく 適量
みじん切りしょうが 適量
塩 適量
鶏がらスープの素 少々
甜酒醤(ラオジャオ) 大さじ2

作り方

1

手順1

トマトを洗って皮を剥き、小さな角切りにする。卵をボウルに割り入れ、塩少々を加えて、なめらかになるまで溶きほぐす。

2

手順2

フライパンに油を熱し、溶き卵を流し入れ、火が通るまで炒り卵にする。一度取り出して置いておく。

3

手順3

フライパンに残った油をそのまま再加熱する。みじん切りにしたしょうがと刻みネギを香りが出るまで炒め、角切りのトマトを加えてほぼ火が通るまで炒める。塩、甜酒醤、鶏がらスープの素で味付けする。卵をフライパンに戻し、全体が均一に混ざるように炒め、みじん切りにんにくを振りかけて、盛り付ける。