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찌개 돼지 안심 조각

한국식 프라이팬 구이 돼지 안심: 얇게 썬 돼지 안심에 격자 무늬로 칼집을 넣어 황금빛이 날 때까지 프라이팬에 구운 다음 추가 재료와 함께 졸여요.

25분
쉬움
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찌개 돼지 안심 조각

재료

돼지 안심 (10cm 길이, 7cm 너비로 큰 조각으로 자르고 표면에 십자로 칼집을 넣음) 300 g
달걀 (풀어서) 2
다진 파와 생강 5 g
맛술 15 g
소금 5 g
MSG (글루탐산나트륨) 5 g
밀가루 35 g
참기름 (절임용과 팬 프라이용) 80 g
닭 육수 150 ml
쪽파, 1인치 길이로 자른 것 15 g
볶은 참깨 가루 25 g

조리 방법

1

절임

돼지 안심을 씻어 힘줄을 제거하세요. 칼로 10cm 길이, 7cm 너비로 큰 조각으로 자른 후 표면에 십자로 칼집을 넣으세요. 조각을 도자기 그릇에 넣고 다진 생강과 파, 맛술, 10g 참기름, 소금, MSG를 함께 넣으세요. 잘 섞어 5분간 절인 후 풀어둔 달걀을 넣어 고르게 섞으세요.

2

팬 프라이

웍을 달구고 참기름을 조금 넣으세요. 돼지 고기 조각을 팬에 가지런히 놓고 약불로 1분간 앞뒤로 굴려 살짝 줄어들면 뒤집어 1분간 더 튀기세요. 조각을 체에 옮겨 기름을 빼냅니다.

3

졸이고 마무리

다시 웍에 참기름을 넣고 달구세요. 기름이 반쯤 달궈졌을 때 파와 생강을 넣고 향이 날 때까지 볶으세요. 달걀, MSG, 소금, 맛술을 넣고 팬 프라이한 돼지 고기 조각을 웍에 넣어 2분간 끓여 졸이세요. 접시에 쪽파를 올리고 볶은 참깨 가루를 뿌려 마무리합니다.