청고추와 감자로 볶은 닭가슴살 채
이 중국식 볶음 요리 레시피인 Qingjiao Tudou Chao Rousi에는 닭가슴살, 청피망, 감자, 긴 콩, 마늘이 들어갑니다.
재료
닭가슴살
취향껏
청고추
취향껏
감자
취향껏
가지래
취향껏
마늘
취향껏
청양고추
취향껏
조리 방법
1
1단계
닭가슴살을 얇게 채 썬 뒤 소금, 요리주, 맑은 간장, 녹말물을 넣고 잘 섞어 10분간 재웁니다.
2
2단계
청고추의 씨를 제거하고 감자의 껍질을 벗긴 뒤 가지래를 적당한 길이로 자릅니다.
3
3단계
청고추를 얇게 채 썹니다.
4
4단계
감자를 얇게 채 썬 뒤 녹말을 제거하기 위해 헹굽니다.
5
5단계
팬에 기름을 두른 뒤 닭가슴살 채를 넣고 색이 변할 때까지 볶다가 건져둡니다.
6
6단계
팬에 남은 기름에 다진 마늘, 가지래, 감자 채를 넣고 부드러워질 때까지 볶은 뒤 청고추 채를 넣고 2분간 볶습니다.
7
7단계
볶아둔 닭가슴살 채와 청양고추를 넣고 소금, 맑은 간장으로 간한 뒤 골고루 볶습니다.
8
8단계
완성된 요리 사진입니다.