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닭고기 슬라이스와 완두순 볶음

부드러운 닭고기 슬라이스를 신선한 완두순과 함께 볶아 만든 다채로운 사천 요리.

21분
쉬움
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닭고기 슬라이스와 완두순 볶음

재료

닭가슴살 300 g
완두순 (다듬어 씻은 것) 500 g
계란 (흰자만 사용) 2
라드 80 g
소금 8 g
MSG (글루탐산나트륨) 6 g
요리주 30 g
물전분 30 g
육수 to taste

조리 방법

1

1단계

완두순을 다듬어 씻는다. 계란 흰자와 물전분을 섞어 매끄러운 반죽을 만든다.

2

2단계

닭가슴살을 약 4cm 길이, 2cm 너비의 조각으로 썬다. 먼저 요리주와 고르게 섞고, 그 다음 계란 반죽을 입히고, 마지막으로 약간의 기름을 넣어 섞는다.

3

3단계

소금, MSG, 요리주, 물전분, 육수를 그릇에 함께 넣어 소스를 만든다.

4

4단계

웍을 달궈 기름을 넣는다. 기름이 뜨거워지면 닭고기 슬라이스를 넣고 부드럽게 풀어주며 살짝 익을 때까지 볶은 뒤 건져내어 기름을 뺀다. 웍에 소량의 기름을 남기고 완두순을 넣어 몇 번 볶은 다음, 다시 닭고기를 넣고 함께 섞는다. 준비한 소스를 부어 끓어오르면 모든 것을 고르게 섞어 코팅하고 내놓는다.