وصفات خضروات مقلية

خضروات مقلية

قلي الهليون واللحم المقدد المالح

طبق جانبي سريع ولذيذ مستوحى من المطبخ الياباني يتميز بهليون طري ولحم مقدد مقرمش ممزوج ببراعم الفاصوليا في صلصة صويا مالحة. جاهز في أقل من 30 دقيقة.

20 دقيقة

سهل

0

خضروات مقلية

جذر اللوتس الحلو والحامض

شرائح جذر اللوتس المقرمشة مغطاة بصلصة لامعة حلوة وحامضة. يوفر هذا الطهي السريع على نار عالية قرمشة مُرضية مع توازن جميل بين الحموضة والنكهة المكرملة.

20 دقيقة

سهل

0

خضروات مقلية

قلي القرنبيط بالكيمتشي

طبق خضار سريع ونكهة يدمج زهرات القرنبيط الطرية مع الكيمتشي المنعش. يُعد هذا القلي السريع البسيط في دقائق ويقدم قرمشة لطيفة مع نكهة الكيمتشي المخمرة المنيرة.

20 دقيقة

سهل

0

خضروات مقلية

كرفس مقلي مع الذرة واللوز المحمص

طبق خضار مقلي سريع ومقرمش يتميز بالكرفس الطري، وحبوب الذرة الحلوة، واللوز المحمص العطري. هذا الطبق الخفيف جاهز في أقل من 20 دقيقة ويشكل طبقاً جانبياً رائعاً أو وجبة خفيفة.

20 دقيقة

سهل

0

خضروات مقلية

قلي الذرة مع الصنوبر

كلاسيكية صينية نابضة بالحياة تتميز بحبيبات الذرة الحلوة الممزوجة بالصنوبر المحمص والخضروات الملونة. سريعة التحضير ومليئة بالقوام المتناقض.

20 دقيقة

سهل

0

خضروات مقلية

سبانخ ماء مقلي بالثوم

قلي سريع ومشرق يضم سبانخ الماء الطري المطهو بسرعة مع الثوم العطري وينتهي بتزجيج صلصة الصويا المالحة. هذه الأكلة الكانتونية الكلاسيكية المنزلية تجتمع في دقائق وتتناسب تماماً مع الأرز المطهو على البخار.

15 دقيقة

سهل

0

خضروات مقلية

أوراق السبانخ المائية المقلية

وجبة صينية سريعة ونابضة بالحياة تبرز الطعم الرقيق لأوراق السبانخ المائية. جاهزة في دقائق، تجلب هذا الطبق أوراقًا خضراء طرية ومتيبلة قليلًا إلى طاولتك مع أقل قدر من المتاعب.

15 دقيقة

سهل

0

خضروات مقلية

سيقان الماء المقلي بحلو وحامض

قلي سريع ولذيذ يتميز بسيقان الماء المقرشة الم tossed في صلصة حلوة وحامضة منعشة. يحول هذا الطبق سيقان الخضار البسيطة إلى طبق جانبي حيوي وشهي مثالي مع الأرز المطهو على البخار.

15 دقيقة

سهل

0

خضروات مقلية

الأماريانت الأرجواني المقلي

طبق قلي سريع وحيوي يتميز بأوراق الأماريانت الأرجواني الطرية، والثوم العطري، والتوابل البسيطة التي تسمح للنكهة الطبيعية للخضروات بالبروز.

15 دقيقة

سهل

0

خضروات مقلية

البروكلي المقلي مع فلفل سيتشوان

طبق جانبي صيني سريع ولذيذ يتميز بزهور البروكلي الطرية الممزوجة مع فلفل سيتشوان العطري وصلصة الصفرا اللذيذة. مثالي لعشاء أسبوعي.

20 دقيقة

سهل

0

خضروات مقلية

نباتات البرسيم المخمرة

طبق قلية سريع على طريقة شانغهاي يستخدم براعم البرسيم الطرية مع بايجيو العطر. يخلق الحرارة العالية طبقًا مدخنًا قليلاً وعطرًا بنهاية كحولية خفيفة تتبخر أثناء الطهي.

15 دقيقة

سهل

0

خضروات مقلية

مقلاة فطر الربيع وجلد التوفو

طبق صيني نباتي خفيف ونابض بالحياة يتميز بجلد التوفو المنقوع الطري، فطر شييتاكي الأرضي، الفول السوداني المقرمش، والسبانخ المطهوخة لفترة قصيرة. مثالي للاحتفال بإنتاج الربيع الطازج.

25 دقيقة

سهل

0