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Hühnchen-Curry mit Gemüse

Zartes Hühnchenfleisch, das mit bunten Gemüsesorten in einer reichhaltigen, aromatischen Currysauce köchelt. Dieses wohltuende Gericht aus einer Pfanne lässt sich schnell zubereiten und passt perfekt zu Reis.

45 Min.
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Hühnchen-Curry mit Gemüse

Geschichte

Ein schnelles und zufriedenstellendes Abendessen für unter der Woche, das zartes Hühnchen und Gemüse in einer wärmenden Currysauce vereint. Der Trick ist, alles in gleich große Stücke zu schneiden, damit es gleichmäßig gart.

Zutaten

Hühnerbrust 1 lb (450g)
Kartoffel 1 mittelgroß
Karotte 1 mittelgroß
Zwiebel 1 mittelgroß
grüne Paprika 1 klein
Speiseöl 2 Esslöffel
Currypulver 2 Esslöffel
Kochwein 1 Esslöffel
Salz nach Geschmack
schwarzer Pfeffer nach Geschmack
Wasser oder Hühnchenbrühe 1 Tasse (240ml)

Anleitung

1

Zutaten vorbereiten

Die Hühnerbrust in mundgerechte Würfel schneiden, etwa 2 cm groß. Kartoffel und Karotte schälen und würfeln. Die Zwiebel hacken und die Paprika in Streifen schneiden. Alles in etwa gleicher Größe zu halten sorgt für gleichmäßiges Garen.

2

Hühnchen und Gemüse anbraten

Öl in einer großen Pfanne oder einem Wok bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Die Hühnchenstücke hinzufügen und kochen, bis sie außen weiß werden, etwa 3 Minuten. Die Zwiebel hinzufügen und eine weitere Minute unter Rühren aromatisch werden lassen. Kartoffel, Karotte und Paprika dazugeben. Unter gelegentlichem Rühren etwa 5 Minuten kochen.

3

In Currysauce köcheln

Das Currypulver über die Mischung streuen und alles gleichmäßig damit überziehen. Den Kochwein hinzugießen und 30 Sekunden köcheln lassen. Das Wasser oder die Brühe zugießen, mit Salz und Pfeffer würzen und zum leichten Köcheln bringen. Die Hitze reduzieren, abdecken und 15 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse zart und die Sauce eingedickt ist.

4

Servieren

Abschmecken und bei Bedarf nachwürzen. Heiß über gedämpftem Reis oder mit frischem Brot servieren, um die köstliche Sauce aufzusaugen.