Französisches geschmortes Gemüse
Ein klassisches französisches Schmorgericht, bei dem Auberginen, Zucchini, Paprika und anderes Gemüse in Olivenöl angebraten werden, bevor Tomaten und Kräuter hinzugefügt werden und alles sanft köchelt.
Zutaten
Olivenöl
80 ml
Aubergine (in Würfel geschnitten)
600 g
Zucchini (in Scheiben geschnitten)
250 g
grüne Paprika (entkernt, gewürfelt)
100 g
Sellerie (in Würfel geschnitten)
100 g
Zwiebel (in Scheiben geschnitten)
100 g
Knoblauchzehen (gehackt)
2
Tomaten (geschält, in Spalten geschnitten)
300 g
Basilikumblätter
nach Geschmack
Oregano (italienisches Kraut)
nach Geschmack
Thymianblätter
nach Geschmack
grobes Meersalz
nach Geschmack
frisch gemahlener Pfeffer
eine Prise
Anleitung
1
Gemüse anbraten
Erhitze das Öl, gib Aubergine, Zucchini, grüne Paprika, Sellerie, Zwiebel und Knoblauch hinzu und brate alles 8 Minuten lang an, bis das Gemüse weich, aber noch leicht bissfest ist, und rühre dabei gelegentlich um.
2
Tomaten und Kräuter hinzufügen
Füge die Tomaten, Kräuter und Gewürze hinzu.
3
Simmern lassen
Abdecken und bei niedriger Hitze köcheln lassen, bis alles gar ist.