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Ginseng-Porridge

Ginseng und Japonica-Reis zusammen kochen, bis sie zart sind, dann den vorbereiteten Kandiszuckersirup unterrühren. Wird traditionell verwendet, um Qi aufzufüllen und die fünf Zang-Organe zu nähren.

50 Min.
Einfach
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Ginseng-Porridge

Zutaten

Ginseng (zu Pulver gemahlen oder in Scheiben geschnitten) 3 g
Japonica-Reis (gewaschen) 100 g
Kandiszucker (für die separate Zubereitung von Sirup) nach Geschmack
Wasser (zum Kochen von Porridge und zur Herstellung von Kandiszucker-Sirup) nach Geschmack

Anleitung

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Schritt 1

Waschen Sie den Japonica-Reis und geben Sie ihn zusammen mit dem Ginseng-Pulver (oder den Ginseng-Scheiben) in einen Tontopf oder Aluminiumtopf und fügen Sie eine angemessene Menge Wasser hinzu.

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Schritt 2

Bringen Sie den Topf bei starker Hitze zum Kochen, reduzieren Sie dann die Hitze auf niedrige Stufe und lassen Sie den Brei vollständig gar köcheln.

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Schritt 3

Geben Sie Kandiszucker in einen Topf mit einer angemessenen Menge Wasser und kochen Sie ihn zu Sirup auf; gießen Sie den Sirup anschließend langsam in den gekochten Brei, rühren Sie gleichmäßig um, und das Gericht ist fertig.

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Hinweise

Vermeiden Sie während der Zubereitung die Verwendung von Eisenutensilien sowie von Rettich.