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Bâtonnets de Salade avec Deux Sauces de Trempage

Un apéritif simple composé de bâtons de légumes frais servis avec deux trempettes crémeuses : une sauce Mentaiko épicée et une sauce aux herbes savoureuse.

20 min
Facile
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Bâtonnets de Salade avec Deux Sauces de Trempage

Histoire

Le céleri croquant, le concombre et les poivrons colorés sont coupés en bâtons et servis frais, offrant une fraîcheur croquante. Associez-les à la richesse épicée de la trempette Mentaiko ou à la trempette aux herbes crémeuse et aromatique pour un snack léger et satisfaisant.

Ingrédients

Fromage blanc (pour trempette Mentaiko) 100g
Mentaiko épicé (épluché) 50g
Jus de citron 1/4 tsp
Fromage blanc (pour trempette aux herbes) 100g
Crème fraîche 2 tsp
Ciboule finement hachée (hachée, les herbes de votre choix peuvent être utilisées) 1 tsp
Ail haché 1/4 tsp
Échalote asiatique hachée (oignon haché peut être substitué) 1/4 tsp
Sel a pinch
Poivre a pinch
Céleri (retirer les fibres dures, couper en bâtons de 1cm de large) 1/2 stalk
Concombre (couper en deux dans la longueur, puis trancher en longueur en 6-8 lanières) 1 piece
Poivron rouge (retirer la tige et les graines, couper en bâtons de 1cm de large) 1/2 piece
Poivron jaune (retirer la tige et les graines, couper en bâtons de 1cm de large) 1/2 piece

Instructions

1

Préparer la trempette Mentaiko

D'abord éplucher le mentaiko épicé, puis mélanger tous les ingrédients : fromage blanc et jus de citron.

2

Préparer la trempette aux herbes

Mélanger le fromage blanc, la crème fraîche, les ciboules finement hachées, l'ail haché et les échalotes asiatiques hachées, puis assaisonner de sel et de poivre.

3

Préparer les légumes

D'abord retirer les fibres grossières du céleri et couper en bâtons de 1cm de large. Couper le concombre en deux dans la longueur, puis trancher en 6-8 lanières. Retirer les tiges et les graines des poivrons rouge et jaune, puis couper en bâtons de 1cm de large.

4

Servir

Ajouter des glaçons si désiré, et servir en trempant les bâtons de légumes dans les trempettes.