Ragoût de porc au Polygonatum
Coupez le Huangjing (Polygonatum) et le porc maigre en morceaux, puis faites-les mijoter dans une marmite hermétique jusqu'à cuisson complète. Ce plat aide à nourrir le yin de la rate et à soutenir les fonctions du cœur et des poumons.
Ingrédients
Polygonatum (nettoyé, coupé en petits morceaux)
50 g
Porc maigre (nettoyé, coupé en petits morceaux)
200 g
Ciboule
selon le goût
Gingembre (émincé ou écrasé)
selon le goût
Vin de cuisine
selon le goût
Sel
selon le goût
MSG (ajouter au moment de servir)
une pincée
Instructions
1
Couper en morceaux
Laver le Polygonatum et le porc maigre, les couper en petits morceaux mesurant respectivement 3,3 cm de long et 1,6 cm de large.
2
Mijoter
Placer les morceaux de Polygonatum et de porc maigre dans une cocotte en terre (casserole), ajouter une quantité d'eau suffisante, puis ajouter la ciboule, le gingembre, le sel et le vin de cuisine. Mijoter au bain-marie jusqu'à ce que la cuisson soit complète.