Ragoût de champignons oreilles de bois et tofu
Oreilles de bois mijotées avec du tofu dans un plat nourissant et sain.
Ingrédients
Champignons oreilles de bois réhydratés (nettoyés et déchirés en petits morceaux)
100 g
Tofu (coupé en tranches)
500 g
Sel fin (au goût)
Au goût
MSG (au goût)
Au goût
Gingembre en julienne (pour faire revenir)
Au goût
Oignons verts hachés (pour faire revenir)
Au goût
Huile de cuisson (pour faire sauter)
Au goût
Instructions
1
Préparer les ingrédients
Nettoyer les champignons oreilles de bois et les déchirer en petits morceaux. Couper le tofu en tranches.
2
Mijotage
Chauffer l'huile dans la poêle, ajouter les oignons verts et le gingembre et faire revenir jusqu'à ce que le mélange soit parfumé. Ajouter le tofu, les champignons oreilles de bois, le sel, le MSG et une quantité appropriée d'eau. Porter à ébullition à feu vif, puis réduire à feu doux et laisser mijoter jusqu'à ce que le tofu soit bien imprégné des saveurs.